
Ho iniziato adesso…
Benvenuto/a nel fantastico (e un po’ folle) mondo della corsa. Qui non giudichiamo nessuno: se oggi hai corso due minuti e camminato per cinque, sei già dei nostri. La verità è che l’inizio è la parte più difficile, ma anche quella che ti farà sorridere di più tra qualche mese, quando guarderai indietro e penserai: “Ma davvero mi fermavo alla fermata dell’autobus per riprendere fiato?”.
Consigli pratici per sopravvivere alle prime uscite:

